อะไรที่ดูแล้ว ฟังแล้ว พูดแล้วทำให้จิตใจเราเศร้าหมองก็ไม่ควร ดู ไม่ควรฟัง ไม่ควรพูด

อะไรๆ ที่ดูแล้ว ฟังแล้ว พูดแล้ว และพิจรณาได้ว่า ดูแล้ว ฟังแล้ว พูดแล้ว ทำให้จิตใจเราเศร้าหมอง ก็ไม่ควร ดู ไม่ควรฟัง ไม่ควรพูด นี่เหล่านี้ ต้องพิจรณา ปิดตาบ้าง ปิด หู บ้าง ปิดปากบ้าง ในบางเรื่อง บางเวลา จำไว้

(หลวงปู่โต๊ะ วัดประดู่ฉิมพลี)